Training
Unsere Gruppen
Unsere Gruppen
- Kinder 10. und 9. Kup
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Die Kinder im Alter von ca. 6 Jahren bis 13 Jahren mit weißem (10. Kup) oder weiß-gelbem Gürtel (9. Kup) starten in einer reinen Anfänger-Gruppe mit dem weißen oder weiß-gelben Gürtel.
- Kinder ab 8. Kup
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Die Kinder im Alter von ca. 6 Jahren bis 13 Jahren ab gelbem Gürtel (8. Kup) bis zum rot-schwarzen Gürtel (1. Kup) können bereits zweimal in der Woche trainieren
- Jugendliche
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Ab einem Alter von ca. 14 Jahren (alle Graduierungen) oder nach Absprache.
- Erwachsene
Ab einem Alter von 18 Jahren (alle Graduierungen).
- Freies Training
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Für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene besteht die Möglickeit nach Absprache mit den Trainer*innen auch mittwochs zu trainieren, z. B. als Vorbereitung für Prüfungen und Turniere
- Fitnesstraining
Dieses Training steht auch Nicht-Taekwon-Do-Sportler*innen zur Verfügung. Hier wird Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gesondert trainiert.
Trainingszeiten
| Gruppe | Dienstag | Mittwoch | Freitag |
|---|---|---|---|
| Kinder 10. und 9. Kup | 17:45 bis 19:00 Uhr (kleine Turnhalle) | ||
| Kinder ab 8. Kup | 17:45 bis 19:00 Uhr (kleine Turnhalle) | 17:45 bis 19:00 Uhr (große Turnhalle) | |
| Jugendliche | 19:15 bis 21:30 Uhr (kleine Turnhalle) | 19:15 bis 21:30 Uhr (große Turnhalle) | |
| Erwachsene | 19:15 bis 21:30 Uhr (kleine Turnhalle) | 19:15 bis 21:30 Uhr (kleine Turnhalle) | |
| freies Training | 17:00 bis 19:30 Uhr (kleine Turnhalle) | ||
| freies Training | 20:00 bis 22:00 Uhr (große Turnhalle) | ||
| Fitnesstraining | 19:30 bis 21:30 Uhr (kleine Turnhalle) |
Trainingsort
Unser Standort (Gecksheide 153a)
Eingang große Turnhalle
Eingang kleine Turnhalle
(hintere Tür)